“Kære Bettinna,

Du sætter et helt særligt aftryk i mange menneskers liv.
Giver dem en helt ny retning. Det har du også gjort i mit liv,
hvor jeg ofte trækker på alt, hvad du har lært mig.
Der går ikke en uge, hvor jeg ikke tænker på dig.
Det er jeg meget taknemmelig for.”

Yvonne Hansen

Forfatter til bøgerne "YIN YOGA – stræk dig til velvære" Vol. 1 & Vol. 2

“Tusind Tak – der er sket en masse, kroppen er altså fantastisk.

Og der er bestemt forandring i sindet – min tristhed er lettet meget, hold op jeg kan mærke, der er sket noget. Humøret er meget bedre. Allerede nu kan jeg mærke, at med afsæt i MIG SELV (decision) at min tilgang til mennesker, til livet er forandret. Spændende

Tak for de gode øvelser – bla. ”mig i osteklokken med den gyldne lys”

Kærlig hilsen TJ ”

“Jeg vil sige til dig, kære Bettinna, at det jeg er SÅ glad for, at jeg valgte at være med på forløbet, for det har jo i den grad hjulpet mig i min proces med at finde ind til mine prioriteringer i mit liv! Og ikke mindst giver Body Breezers mig rigtig meget – jeg slanker mig og føler mig meget lettere – sammen med at finde min egen frekvens på morgenturen og holde den – et koncept der giver fuldstændig mening for mig med min praksis om taknemmelighed – Og ikke mindst har min Mastermind Marker og jeg aftalt, at vi vil støtte hinanden i at gennemgå forløbet sammen mindst én gang igen, så det vil jeg selvfølgelig også fokusere på – hende er jeg dybt taknemmelig for at have lært at kende her på Personlig Balance, kan du tro!

Så du vil fortsat være mit fyrtårn, og jeg vil selvfølgelig tjekke ind med dig, når jeg er kommet lidt længere frem og ønsker dig en fantastisk sommer!”

Karen

“Med sikker, tillidsvækkende, pålidelig og kyndig vejledning formår Bettinna på utrolig vis at guide en igennem til en dybere forståelse af hvordan sindet og underbevidstheden virker. Videnskabelige forskningsresultater formidler hun på en let forståelig måde krydret med flotte illustrationer, som går lige ind på "lystavlen"! Via øvelserne fra gang til gang kommer man igennem rejsen. Så dygtigt, at man lærer at omprogrammere og slippe af med sine uønskede sider! ”

Lise

“ Jeg meldte mig til kurset “Personlig Balance“, fordi Bettinna tilbød en mulighed for at komme ud af “safe zone”

Jeg oplevede endnu en gang i mit liv, at se mig selv gå tilbage til “det sikre” og ikke have mod til det jeg virkelig ønskede mig af livet.
Jeg følte, jeg havde en elastik i ryggen, som trak mig tilbage, når jeg forsøgte at starte nyt. Samtidig følte jeg mig meget utilfreds med livet, fordi jeg hang fast i det gamle og trygge. Jeg vil videre! Hvordan lader jeg være med at gentage mig selv ubevidst?

Det er handlingen der giver forvandlingen
Jeg har fået konkrete redskaber til at komme videre. Bettinnas Personlig Balance er fyldt med redskaber og positiv energi og tilgang. Der er især vægt på handling og bevidsthed. At meget viden er godt, men uden handling sker der intet. Meget opløftende og motiverende QandA hver uge er godt til at fastholde mine mål. FB. gruppen og mastermind-makker er en vigtig del af kurset, som for mig har været med til at bevare motivation og fastholdelse.

Det er min oplevelse at Bettinna har god kontakt til alle deltagere på en indlevende og anerkende, ikke-dømmende måde. Jeg føler mig imødekommet og set.
Kurset er starten på min forvandling og der opstår forhindringer som skal overvindes. Det er der også løsninger på i kurset, fx EFT tapping. ”

Jytte

Psykomotorisk og traume-relations terapeut.